Дата публікації - 16.01.2024

Як подолати надмірне захоплення солодощами?

В сучасному світі, нас оточують різноманітні спокуси, але однією з найпоширеніших і найважливіших є солодке рабство 🍭 🍬
Особливо зараз у післясвятковий період багато людей починають думати про схуднення й відмову від певних продуктів, насамперед — солодощів 🎂 .
Олег Швець, президент Асоціації дієтологів України, консультант з громадського здоровʼя МОЗ України, пояснив, як споживати солодкі смаколики без шкоди для організму: https://bit.ly/3O50CDv.
❗️ Пам’ятайте, що переїдання солодощами впливає на рівень інсуліну та порушує нормальні метаболічні процеси.